Masz rodzinę, firmę lub dużo pracujesz i nie masz czasu na tradycyjne treningi kilka razy w tygodniu po półtorej godziny?
Pamiętaj, u nas trening trwa 20 minut i wykonujesz go jedynie 1️ w tygodniu. Dzięki bardzo dużej aktywacji mięśni to wystarczy aby osiągać rezultaty jakich oczekujesz.
Z treningu EMS korzystają najlepsi sportowcy na całym świecie. Piłkarze Bayern Monachium, Realu Madryt, koszykarze NBA, kierowcy F1, zawodnicy sportów walki itd. Innowacyjna metoda treningowa EMS jest też bardzo popularna w show biznesie. Aktorzy, prezenterzy, piosenkarze regularnie korzystają z metody elektrostymulacji. Potwierdza to, że 20 minutowy trening EMS jest niezwykle efektywny.
WNIOSKI:
- Trening EMS pozwoli spalić Ci nawet do 1200kcal.
- Elektrostymulacja mięśni jest bezpieczną formą treningu.
- Trening EMS bardzo szybko wzmacnia całe ciało oraz mięśnie głębokie.
- Tylko 20 minut raz w tygodniu.
Podczas treningu EMS nie korzystamy z żadnych ciężarów i w ten sposób twoje Stawy i kręgosłup są w pełni bezpieczne.